Mbulesa per thithat “zemër...
Materiali: Poliestër
Ngjyra e zezë
Gjatësia: 12 cm
Diametri: 5.5 cm
Përmbajtja: 2 copë
Mendimi: Për çiftin
Stimulimi: Thithat
Për të luajtur me role
Materiali: Poliestër
Ngjyra e zezë
Gjatësia: 12 cm
Diametri: 5.5 cm
Përmbajtja: 2 copë
Mendimi: Për çiftin
Stimulimi: Thithat
Për të luajtur me role
Karakteristikat dhe detajet
Materiali: Metal
Ngjyra: Shumëngjyrëshe
Stimulimi: Thithkat, Trupi
Karakteristikat dhe detajet
Materiali: Pambuku
Ngjyra e zezë
Mendimi: Për çiftin
Stimulimi: Trupi
Karakteristikat dhe detajet
Materiali: Lëkurë
Ngjyra e zezë
Gjatësia: 3.8 cm
Diametri: 6,5 cm
Mendimi: Për mashkullin
Stimulimi: Penisi
Karakteristikat dhe detajet
Materiali: Pambuk
E kuqe
Gjatësia: 1000 cm
Diametri: 0,8 cm
Mendimi: Për çiftin
Stimulimi: Trupi
Materiali: Bio, PVC
Ngjyra e zezë
Gjatësia: 13 cm
Diametri: 3 cm
I papërshkueshëm nga uji: Po
Stimulimi: Anal
Për fillestarët
Karakteristikat dhe detajet
Ngjyra e kuqe
22 cm
Mendimi: Për çiftin
Për fillestarët
Karakteristikat dhe detajet
Ngjyra roze
Mendimi: Për çiftin
Për fillestarët
Materiali: ABS, SILIKON
Ngjyra: ROZË
Diametri: 3,3 CM
Gjatësia: 7,5 CM
Stimulim: KLITOR, PENIS
Dridhje: 1 SHPEJTËSI
Ngjyra: ROZË
Për: Çiftet, FEMËR/FEMËR, FEMËR/MASHKULL
Materiali: Lëkurë
Ngjyra: E zezë
lodra seksi
Materiali: ABS
Ngjyra: E ZEZË
Diametri: 3.5
Gjatësia: 22
Stimulimi: Vaginal
Për: FEMRËN
Si duhet t’i bëni ushtrimet e Kegelit
Këto ushtrime gjimnastikore të legenit janë ushtrime"të padukshme" që mund të kryhen kudo dhe në çdokohë: nuk nevojitet asnjë pajisje e posaçmegjimnastike! Pasi të njihni muskujt pubikë (si? mënyramë e thjeshtë është të ndaloni rrjedhjen gjatë urinimit) mund të filloni rrugën tuaj të trajnimit intim. Nëpozicionin ulur ose shtrirë me shpinë, mbajini tëkontraktuar muskujt pelvikë për 5/10 sekonda. Më pas relaksohuni po për aq sekonda dhe përsëriteni këtëushtrim 10 10 herë, 3 herë në ditë. Mos u shqetësoninëse nuk do të jeni në gjendje të mbani muskujt e kontraktuar që në fillim, ndaj vazhdoni që të ushtroheninë mënyrë graduale. Nëse do të jeni constant me trajnimin tuaj ju do të vini re përfitimet pas vetëm disajavësh.
Si duhet t’i bëni ushtrimet e Kegelit
Këto ushtrime gjimnastikore të legenit janë ushtrime"të padukshme" që mund të kryhen kudo dhe në çdokohë: nuk nevojitet asnjë pajisje e posaçmegjimnastike! Pasi të njihni muskujt pubikë (si? mënyramë e thjeshtë është të ndaloni rrjedhjen gjatë urinimit) mund të filloni rrugën tuaj të trajnimit intim. Nëpozicionin ulur ose shtrirë me shpinë, mbajini tëkontraktuar muskujt pelvikë për 5/10 sekonda. Më pas relaksohuni po për aq sekonda dhe përsëriteni këtë ushtrim 10 herë, 3 herë në ditë. Mos u shqetësoninëse nuk do të jeni në gjendje të mbani muskujt e kontraktuar që në fillim, ndaj vazhdoni që të ushtroheninë mënyrë graduale. Nëse do të jeni constant me trajnimin tuaj ju do të vini re përfitimet pas vetëm disajavësh.